ダイエットという言葉を 全力で無視できるようになって10年以上経つ。夜食だろうが夜中だろうが”お腹が空いた“と思えば何時であっても食べるし、ジャンク的なものでもありがたくいただく。長年の自分自身の体についての研究で私の場合、ダラダラ食べることが…